Pada sesi pertama, psikolog atau terapis akan berusaha untuk mengenali Anda dan menggali masalah yang sedang Anda alami terlebih dahulu.
Keputusan konsultasi dengan psikolog dan psikiater harus didasari dengan gangguan psychological yang Anda hadapi.
Psikolog bisa mencontohkan mekanisme coping yang positif untuk mengelola stres maupun masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Kamu juga bisa memanfaatkan BPJS Kesehatan untuk konseling dengan psikolog maupun berobat ke psikiater. Pastikan untuk mengikuti alur berobat sesuai ketentuan BPJS agar klaim bisa dilakukan dengan lancar.
Sebagian orang merasa lebih baik setelah tiga hingga lima sesi konsultasi. Namun, hal ini pada umumnya akan berbeda pada masing-masing individu.
Jangan khawatir, konseling di Halodoc aman dan privasi pasti terjaga. Para ahli ini juga mendapatkan score yang baik dari para pasien yang sebelumnya mereka tangani:
Dokter umum dapat memberikan diagnosis awal. Kemudian, dokter umum bisa merujuk Anda ke spesialis kesehatan jiwa untuk memastikan gangguan apa yang sedang Anda hadapi.
Apabila kamu atau orang terdekat memiliki keinginan untuk bunuh diri, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan:
Biaya konsultasi psikolog berbeda-beda di setiap fasilitas kesehatan. Psikolog adalah seseorang yang telah lulus kuliah psikologi dan mengikuti software profesi psikolog dan bertugas memberi penanganan berupa terapi untuk kesehatan psychological.
Psikolog umumnya berpraktik dalam ruang lingkup yang kecil, seperti klinik swasta. Akan tetapi, ada pula beberapa psikolog yang melakukan praktik di rumah sakit.
Penggunaan obat-obatan terlarang atau alkohol dapat memperburuk gejala depresi dan meningkatkan pikiran bunuh diri. Oleh sebab itu, jangan pernah menggunakan zat tersebut dan segera mencari bantuan jika terlanjur mengalami kecanduan.
Sementara itu, psikiater mendiagnosis pasien melalui ilmu kedokteran fisik, termasuk tentang pengaruh kerja otak dan sistem saraf terhadap gangguan yang pasien alami.
Tidak perlu lagu untuk mencari bantuan psikolog, terlebih bila Anda sedang merasa stres dan butuh teman curhat. Sayangnya, sebagian orang masih bingung untuk melakukan konsultasi psikologi pertama kali. Yuk, ketahui cara konsultasi ke psikolog di bawah ini.
Perhatian dari keluarga, teman, atau kelompok dukungan dapat memberikan dukungan emosional read more yang penting, dalam mengatasi depresi berat dan menghindari pikiran bunuh diri.